Futsal, Foot5 ou football à 5 : règles, postes et systèmes pour jouer à 5
« On fait un five ce soir ? » Cinq contre cinq, d'accord. Sur quel terrain, avec quelles règles, ça dépend de qui a réservé.
La FFF distingue trois pratiques derrière ce même chiffre : le futsal, le Foot5 et le football à 5. Les règles ci-dessous viennent des lois du jeu FIFA du futsal 2025-26, entrées en vigueur le 5 septembre 2025, du manuel d'entraînement de la FIFA et des fiches de la FFF.
Futsal ou Foot5 : les palissades décident
Côté futsal, le terrain est délimité par des lignes et le ballon peut sortir en touche. Le Foot5 se joue entre des palissades sur lesquelles les joueurs ont le droit de faire rebondir le ballon. Tout le reste découle de là :
| Futsal | Foot5 | |
|---|---|---|
| Terrain | Terrain de handball, 40 m x 20 m | Synthétique, 30-35 m x 18-20 m, entouré de palissades |
| Limites | Lignes, ballon qui peut sortir | Palissades utilisables pour rebondir |
| Buts | 3 m x 2 m | 4 m x 2 m |
| Ballon | Taille 3 ou 4, rebond atténué | Taille 5 |
| Durée | 2 x 20 minutes, temps effectif | 2 x 25 minutes ou 4 x 12 minutes |
| Chaussures | Baskets indoor ou « Turf » | Crampons moulés interdits, baskets plates ou stabilisées |
Le football à 5, lui, est une déclinaison du foot à 11. La FFF le décrit avec 4 joueurs et un gardien sur 30 m x 20 m, des buts de 4 m x 1,80 m, un point de penalty à 6 mètres et un match de 40 minutes en deux périodes de 20. Ce sont les règles du foot à 11 avec un effectif réduit.
D'où vient le futsal, et où il en est en France
Un professeur d'éducation physique de Montevideo l'a inventé. Juan Carlos Ceriani voulait en 1930 faire jouer des enfants sur des terrains de basket, en empruntant des règles au basket, au water-polo et au handball. Le nom mélange les mots espagnols fútbol et sala, la salle.
En France, il arrive dans les années 1970 par les associations de quartier. En 1978, Amador Lopez, animateur de la MJC Frayère à Cannes, s'appuie sur l'UFOLEP pour lancer la pratique. La Coupe nationale naît en 1994, la première équipe de France en 1997, et le Championnat de France en 2007 avec 18 équipes. Il s'appelle Division 1 depuis 2013. Selon la FFF, le futsal compte aujourd'hui 27 000 licenciés et 5 000 équipes.
Son plus beau résultat date de 2024. Pour sa première Coupe du monde, la France a terminé quatrième, battue 7-1 par l'Ukraine dans le match pour la troisième place. Le Brésil a gagné la finale 2-1 contre l'Argentine, à Tachkent, pour un sixième titre record.
Côté Foot5, l'histoire est plus courte. Selon la FFF, il apparaît en France en 1997 avec le premier centre privé, le Soccer Five Rennes Cap Malo, et revendique aujourd'hui environ 2 millions de pratiquants sur 1 000 terrains.
Les règles du futsal qui changent la compo
Pas de hors-jeu. Ça suffit à expliquer pourquoi un pivot peut rester collé au dernier défenseur pendant tout le match.
La touche se joue au pied, depuis la ligne, et on ne peut pas marquer directement dessus. Touche, corner, coup franc ou dégagement : chaque remise en jeu doit être effectuée en 4 secondes, sinon l'adversaire récupère la balle. Le gardien ne peut pas garder le ballon plus de 4 secondes dans sa moitié de terrain. Et si le ballon touche le plafond, c'est touche pour l'adversaire de la dernière équipe à l'avoir touché.
Reste le cumul de fautes, la règle la plus lourde. Les cinq premières fautes d'une période se sifflent normalement. À partir de la sixième, l'adversaire tire un coup franc direct sans mur, en général depuis le point des 10 mètres, le gardien restant à 5 mètres du ballon. Le compteur repart à zéro à la mi-temps.
Autre point : chaque équipe a un temps mort de 1 minute par période, et un joueur exclu coûte deux minutes de temps de jeu en infériorité, un but de l'équipe en supériorité pouvant les raccourcir. On peut nommer jusqu'à 9 remplaçants, qui entrent par une zone entre 5 et 10 mètres de la ligne médiane, au bord des lignes de touche.
Quatre postes, des noms venus d'ailleurs
Les mots du futsal viennent de l'espagnol et du portugais, et il se traduit mal. Le manuel de la FIFA s'en tient à quatre termes anglais : goalkeeper, defender, winger, pivot. En France, on retrouve ces quatre rôles sous les noms de gardien, fixe, ailier et pivot.
Le fixe reste en retrait pour couvrir ses coéquipiers et relancer vers l'avant. Les ailiers longent la ligne de touche ou se rapprochent de l'axe pour donner de la largeur. Ce sont souvent les joueurs les plus habiles et les plus créatifs, utiles aussi bien en attaque qu'en défense.
Plus haut, le pivot est le joueur le plus avancé. Il joue dos au but adverse pour protéger le ballon et remiser aux ailiers, ou se glisse au second poteau, dans le dos des défenseurs.
Les systèmes : 3-1, 1-2-1, 2-2 et 4-0
On compte les joueurs de champ de l'arrière vers l'avant, gardien exclu. Le 3-1 place trois joueurs derrière un pivot, avec des ailiers plutôt proches du fixe. Le 1-2-1, le losange, est le placement de base : fixe, deux ailiers, pivot. Le 4-0 aligne les quatre joueurs sur une même ligne, sans pivot fixe.
Pour le 4-0, le manuel de la FIFA précise qu'il sert à attirer l'adversaire hors de sa moitié de terrain pour exploiter l'espace dans son dos, et qu'il convient plutôt aux équipes avancées sur le plan technique. Le 2-2, le carré, se voit rarement aux niveaux élevés, note la fédération allemande : l'espace y est si serré que le pressing devient facile.
Aucune équipe ne joue un seul système pendant 40 minutes. Le manuel de la FIFA indique que les équipes changent de formation en cours de jeu, et qu'au plus haut niveau le 1-3, le 3-1, le 2-2 et le 4-0 apparaissent dans les mêmes phases d'un match.
Le gardien volant : cinq contre quatre
N'importe quel joueur peut remplacer le gardien pendant un arrêt de jeu, à condition de porter un maillot de gardien avec son propre numéro. La FIFA appelle ça le power play : cinq joueurs de champ contre quatre, mais plus personne dans le but.
La FIFA a fait le bilan elle-même. À la Coupe du monde 2021, elle a compté 219 actions de ce type, pour 16 buts marqués, soit environ 7 %. Sa conclusion est nette : les équipes avaient plus de chances d'encaisser que de marquer. Ça vaut la peine d'y repenser la prochaine fois que ton coach hurle « le gardien monte ».
Quel système pour ton équipe ?
Compte les pivots avant tout le reste. Un vrai pivot capable de garder le ballon, c'est un 3-1, ce que la fédération allemande conseille aux équipes qui débutent. Pas de pivot mais quatre joueurs à l'aise balle au pied, et le 4-0 devient possible. Dans tous les autres cas, le losange est le plus simple à lire.
Au Foot5, les mêmes quatre joueurs de champ jouent avec un mur de plus : les palissades sont des partenaires de passe, ce qui n'existe pas au futsal. Pour les effectifs de 5, 6, 7 et 8, notre guide de la compo à 5, 6, 7 et 8 compare les systèmes un par un, et les formats de foot pour enfants par pays montrent comment d'autres fédérations organisent le jeu à effectif réduit.
Dessiner la compo avant de jouer
Avec 9 remplaçants possibles et des changements à la volée, une feuille de match de futsal pose plus de questions que cinq joueurs ne le laissent croire. Qui démarre pivot, qui prend le maillot de gardien si le gardien monte, qui joue de quel côté.
Place tout ça sur une seule image dans l'éditeur de compo, qui accepte les équipes à 5, et envoie-la au groupe. La discussion se fait sur WhatsApp, pas dans le gymnase. Et quand tu réserves, demande si le terrain a des palissades : ça te dit tout de suite à quel jeu tu joues.
